2016 2017 左永安顧問 心理賦權 組織賦權 正向心理學三大柱石: 正向情緒、正向特質(長處、美德)、正向組織。快樂人生三大項


正向心理學三大柱石:

正向情緒、正向特質(長處、美德)、正向組織。

正向情緒:

美好的生活 是  超越愉悅的生活,有意義的生活  是  超越美好的生活,

正向心理學指出一條 可以到達   高貴目的超越意義   的可靠道路;

正向情緒擴展了我們智慧的、身體的、社會的資源增加我們在威脅或機會來臨時,

可動用的儲備,開展我們的心智視野,增加我們的容忍度和創造力。

六種無所不在的美德:







樂觀思想的神奇力量,你的桶子有多滿?添加生命的活水!


讚賞、肯定、正向思考、生命中的每一刻都在幫你我加水!


正向情緒的七大功用:

高劑量的鼓勵是救命仙丹!








創造正向情緒五大策略:






快樂人生三大項(英國詩人、喬瑟夫、阿狄生)




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